गमक

चाळीशी नंतर किंवा अर्धशतकी वाटचाल सुरु झाली कि नैसर्गिक रित्या का अजून काही पण बहुतांशी प्रत्येकाच्याच मागे एक ससेमिरा लागतोच, तो म्हणजे मल्टीविटामिन च्या गोळ्या घेण्याचा. भली मोठी यादी असते आणि नियमावली देखील. सुरवात भल्या सकाळी च होते. न्याहारीच्या आधी काय म्हणे तर कॅल्शियम ची गोळी, ब्रेकफास्ट नंतर बी-१२ किंवा बी १-अनेक असलेली गोळी, आठवड्यातून एकदा ड-जीवनसत्व असलेली, ई. आता गोळी घ्यायची म्हणजे पाणी आलं आणि ह्या गोळ्या स्वतः इतक्या गुबगुबीत असतात ना, कि घोटभर पाणी पुरत नाहीच, अर्थात काहींना हो. त्यामुळे बहुतांशी लोकांचं काही अंशी पोट ह्याचं सगळ्यांनी भरतं, मग न्याहारी थोडीशी करायची, मग पुन्हा दुसरी गोळी आहेच पाण्याच्या पेल्यासहीत तय्यार. थोडक्यात काय अनावधानाने किंवा नकळत मस्त पाणी पिणं होतं, अत्यावश्यक सत्व नैसर्गिक रित्या थोड्याश्या अन्नातून आणि बाकी गोळीमार्फत पोटात जातात, दिवस सार्थकी होतो, कामं उत्तम रित्या पार पडतात, उत्साह टिकून राहतो ई. ह्या अश्या वयाच्या वळणावर तसं देखील थोडासा जिभेवर ताबा हवाच, वजन आटोक्यात ठेवावंच आणि ते जर डॉक्टर तोंडावर म्हटले स्पष्टपणे तर काहींना आवडत नाही त्यामुळे मग अत्यंत हुशार आणि ज्यांना त्यांच्या पेशंट ची काळजी आहे त्यांनी असा अप्रत्यक्ष उपाय / तरणोपाय शोधून काढला आहे ह्याची मला खात्री आहे. नक्कीच हेच असणार त्यांच्या डोक्यात, म्हणजे एका दगडात अनेक पक्षी, असं काहीसं हो.

त्यामुळे "आता पर्यंत मी एकही गोळी घेतली नाही", असं म्हणत असाल तर अत्योत्तमच. पण जर अश्या उपयोगी काही गोळ्या असतील सुचवलेल्या तर नक्की घ्या, त्यामुळे सगळ्या जीवन सत्वांची पातळी योग्य राहील, शिवाय पाणी पोटात जाईल जे बरेच जण दुर्लक्ष करतांना दिसतात आणि हो वजन काटा धन्यवाद देईल तो वेगळाच. चला तर मग अत्यानंदाने गोळ्या घेण्याचे सोहोळे दररोज अनेकदा साजरे करूयात.